Réapprendre à travailler l'information
À l’école, on nous a demandé d’apprendre… sans jamais nous apprendre à apprendre.
Aujourd’hui, nous faisons face à une quantité d’informations qui croît de manière exponentielle.
Comment gérer cette situation ?
La seule possibilité est de revoir nos modes de fonctionnement face à l’apprentissage.
Les sciences nous montrent chaque jour les capacités incroyables de notre cerveau.
Il est temps de dépasser nos idées reçues et enfin tirer parti de notre potentiel.
Vous êtes :
- En reconversion professionnelle, étudiant, simplement curieux.
- Face à des blocages sur votre mémoire ou l’apprentissage.
- Désireux d’améliorer vos compétences.
- Devant une pile de livres qui grossit plus vite que vous ne lisez !!!
- Capable de retenir des choses sans importance, mais pas ce qui importe.
- Débordés et sur le point d’être ensevelis par vos dossiers.
- En mode poisson rouge et vous oubliez tout une fois le livre fermé.
Et vous avez besoin :
- D’une méthode souple pour vous permettre d’être enfin efficace.
- De vous réconcilier avec les livres, avec l’écrit en général.
- De travailler sur un autre mode que le mode linéaire qu’on nous a enseigné.
- De retenir ce que vous lisez.
- De reprendre possession de vos facultés d’apprentissage.
- Redevenir le maître de vos lectures.
L’objectif du stage est d’apprivoiser des mécanismes totalement naturels. L’œil et tous les sens ont pour fonction de capter de l’information. Et notre cerveau est là pour décoder cette information. En comprenant ces mécanismes, il devient facile de diriger notre attention et de gagner en efficacité. Nous découvrons ou redécouvrons un mode de pensée plus global. Il s’ajoute aux processus linéaires déjà acquis. Nous pouvons alors choisir le mode le plus adapté au besoin du moment.
À quoi cela sert ?
- Prendre connaissance d’un document en quelques minutes
- Lire une livre en 1h-1h30
- Faciliter la lecture « classique »
- Produire une synthèse d’un support rapidement
- Extraire ce qui vous est utile d’un document
- Dépasser des difficultés de lecture
- Améliorer l’apprentissage des langues
- Mettre en lumière des anomalies
- Booster sa mémoire
- …
Les thèmes et techniques du stage
- L’auto-hypnose pour dépasser les barrières et améliorer nos capacités.
- La mémoire : comment fonctionne-t-elle et comment l’utiliser efficacement.
- Les cartes mentales pour découvrir une autre façon d’organiser l’information.
- La lecture photo pour booster nos capacités d’intégration.
- La lecture rapide version hypnotique pour accélérer notre vitesse de lecture.
Ces principaux points sont étudiés et surtout expérimentés tout au long des 2 jours du stage. La pratique régulière vous permet d’acquérir les compétences et devenir pleinement autonomes.
Évidemment, tout cela n’est pas magique. Il faut savoir lire et être motivé ! Déjà durant la semaine vous saurez dépasser certaines idées reçues, certaines limites que vous pensiez avoir. Vous saurez pratiquer la lecture-photo et donc vous aurez acquis la capacité à filtrer l’information pour en tirer l’essentiel.
À la suite du stage et avec la pratique, vous vous surprendrez à retenir facilement ce que vous apprenez, à devenir plus créatif et aussi plus intuitif.
Le programme en détail
Les cartes mentales :
- Comment utiliser et faire une carte mentale ?
- Sur quels principes repose la carte mentale et démonstration de ces principes.
- Utiliser les cartes mentales pour mémoriser.
La lecture et la lecture photo
- Qu’est-ce que la lecture ? (démonstration pratique).
- Accélérer la vitesse de lecture classique avec l’auto-hypnose.
- 2 techniques de lecture intuitive.
- Qu’est-ce que la lecture photo ?
- Sur quels mécanismes cérébraux se base la lecture photo ? (démonstration pratique).
- Découverte et mise en œuvre du protocole de lecture photo.
- Les apports de l’auto-hypnose dans ce processus (mise en pratique).
- Les différentes utilisations de la lecture photo.
- La lecture photo, l’auto-hypnose et les langues.
- Les clés pour aller plus loin et extrapoler ce mécanisme.
La mémoire
- Comment fonctionne-t-elle ?
- Comment l’utiliser ?
- La technique de la brouette.
- Exercice de mémorisation.
- Travail d’auto-hypnose pour améliorer ses capacités liées à la mémoire.
- Utiliser la PNL et les cartes mentales pour optimiser la mémorisation.
- Mémoriser inconsciemment.
Auto-hypnose
- Découverte de l’auto-hypnose.
- Apprendre à se mettre en auto-hypnose.
- Comment fonctionnons-nous ?
- Apprendre à moduler un souvenir, une pensée.
- Communiquer avec l’inconscient.
- Savoir mobiliser ses capacités.
