Le petit vélo tourne trop vite ? Vous cherchez l’interrupteur pour mettre en OFF ? Vous êtes au bord de la surchauffe ? En bref, le mental carbure à fond, les pensées fusent en tout sens et ça déborde de partout.
Vous trouvez qu’il est temps de reprendre en main le mental ? Vous avez envie de (re)trouver calme et zenitude ?
Et si c’était possible ? Si on pouvait faire la paix et se faire un allier du mental ?
Lors de cet atelier d’auto-hypnose, nous allons poser un autre regard sur le mental. Et ensemble nous expérimenterons des techniques pour explorer le mental et le calmer, le canaliser et même de collaborer.
Durée : 1h15
Tarif : 15€
Réservation (places limitées) et renseignements au 06.17.71.52.36
